Windmühlen Apotheke in Viersen

Sonnenschutz & Sonnenbrand

Sommer, Sonne, Sonnenbrand!
Wer kennt das nicht? Kaum sind die ersten warmen Tage da, die zum Sonnenbaden einladen, schon gibt´s auch den ersten Sonnenbrand. Das muss und soll nicht sein!

Ursache des Sonnenbrandes ist ein zuviel an ultravioletter, kurzwelliger Sonnenstrahlung. Diese, UV-A genannten Strahlen verändern, zerstören die Erbinformation in den Zellkernen der Hautzellen. Ist die Zerstörung in der Zelle groß, so stirbt sie ab. Bei geringeren Zerstörungen kann die Zelle überleben, auch wenn ihre Erbinformation verändert wurde. Diese Änderungen führen langfristig zu Veränderungen der Zelle, der Haut bis hin zu bösartigen Zellwachstum, Hautkrebs.

Längerwellige ultraviolette Sonnenstrahlen, das UV-B regen in unserer Haut die Vitamin D Produktion an, veranlassen die Hautzellen den braunen Hautfarbstoff herzustellen.

Sonnenschutzprodukte filtern aus dem Sonnenlicht die UV-Strahlen, insbesondere das schädliche UV-A heraus. Dies können sie um so stärker, je höher ihr Lichtschutz-Faktor, der LF ist. Dieser Faktor gibt an, wie viel länger Sie in der Sonne bleiben dürfen, bis Ihre Haut Schaden leidet. Wie lange dies genau ist, hängt von Ihrem Hauttyp und der Kraft der Sonnenstrahlen ab; hier beraten wir Sie gerne.

Als Faustregel gilt, je heller Ihre Haut, je heller Ihre Augen- und Haarfarbe, je kraftvoller die Sonnenstrahlen (Tropen, Meeresstrand) desto höher muss der LF ( 15 – 25 ) sein. Um ein Beispiel zu geben: der Hauttyp 2, helle Haut, blaue, helle Augenfarbe, helle Haare kann zur Zeit, hier in unserer Gegend, ca. 15 min in die Sonne, bevor die Haut Schaden leidet. Ein LF 20 verlängert diesen Zeitraum auf 20 mal 15 min, also 5 Stunden. Bitte beachten Sie, das dies für den gesamten Tag gilt, ein erneutes Einreiben verlängert nicht die Schutzwirkung, die Schutzdauer für diesen Tag!

Je nach Ihrem Hauttyp, Ihrem Reiseziel und Ihren Freizeitaktivitäten im Freien, in der Sonne beraten wir Sie, welche Sonnenschutzprodukte, welche Hautpflege für Sie empfehlenswert sind. Sprechen sie uns an.

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